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三亚亚龙湾人间天堂

竺冠宇

浙江义乌 -成都-雅安-泸定（牛背山）-康定-新都桥-道孚-炉霍-色达（佛学院）-雀儿山口-昌都-波密-林芝-拉萨-羊湖-纳木错-那曲-安多-可可西里-格尔木-敦煌-吐鲁番-乌鲁木齐-克拉玛依-阿勒泰-喀纳斯-布尔津-富蕴-乌鲁木齐-库尔勒-阿克苏-喀什-乌鲁木齐-天津-杭州-义乌有些人喜欢蓝天、白云；有些人喜欢山脉、湖泊；有些人喜欢草原、名族风情；有些人追求终极意义。这里我仅从自己的体验角度来说：1、搭免费车六十多辆，旅途中遇到很多冷暖、炎凉、感动，碰到各种职业的司机，大部分都很热心的介绍当地的各种情况。2、色达佛学院听课一周，偶遇几位大师，谈的东西究竟是彻彻底底，原来人还可以这样活。3、新疆异域风情，吃不完的美食，说不完的故事。虽说政治气氛太浓，也只有到过新疆才会对政权、名族、军队、统一、矛盾这个问认识更加客观。图片拍的不是很多，全是手机拍的，所以大家将就看一下。文中不涉及政治宗教内容，还请版主以及网监部分放心，如有误会，纯属个人价值观问，请予指正。谢谢！ OK，东西收拾好了，准备出发！ OK好吧，我承认一开始就没有写游记的打算，成都这一段图片一张没有拍。众所周知，成都是一个很放松的城市，人人都喜欢耍，喝茶、火锅、麻将生活必不可少，不会像现在的城市、浮躁扭曲的价值观为本位现象，我觉得成都恰恰与国际接轨，之所以四川、重庆朋友能以这样的态度来面对生活，恰恰是内心的宽容和见解高人一筹！赞一个！！！！！第二天就杀到泸定牛背山脚下，在军长家中住了一晚，次日徒步上山。这几位是在成都发往泸定的班车上结伴的！是西南名族大学摄影协会的童鞋！这是在军长家吃面的图片，典型的四川特制红油拌面，口水直流！！！早上8点爬到下午三点，上班族的我体能真心差，最后只好搭了一辆重庆夫妇的牧马人抵达山顶，由于我五点多就到了，大部队六点多到，山上已经大雾，什么都看不见，一个人扎营山顶过了一晚。OK--个名字吧义乌如风户外这就是让我搭车的好心夫妇（冒哥、冒嫂）9月来牛背山并不是最好的时候，我们在山上等候了48个小时，一直在下小雨，欲哭无泪！好不容易天晴了10分钟，乌云又来了。牛背山这种碎石铺成的路可谓是惊险连连，越野车在这里才能算真的物尽其用！下山搭了一辆丰田霸道去了康定，司机于另外二人均是一同前往北京买车，现在返回新疆。都是做生意的人，边走边玩。我给他们做了一条川藏南线和青藏线的沿途简易攻略。到了康定算是已经进入藏区了，本地人大部分是藏族的。康定县城山上随处可见这样的壁画这个新鲜带壳的核桃第一次见，原来是绿色的，剥了皮就好了。康定的夜景不错哦，特别是湍急的河流在县城主干道上，气势不一般哦，川藏线进藏康定建议停留一下哦。康定情歌大名鼎鼎了！这个电影院上的图案也挺有意思！！！！好吧，出门在外要会照顾自己，买了1.5斤排骨一餐吃完，把肉当饭吃确实佩服自己。第二天一早在康定坐了一个私家车去新都桥，40元，这的私家车为了拼客，足足让我等了一个多小时才开。新都桥小镇公路旁的房子大多是新盖的，看起来还是比较文艺吧。今晚就在这住一晚，20元一晚，还是比较划算吧，老板娘看我在路上走的，就把我带到她家了。他家没挂牌，看内部装饰，我想应该是对外经营的旅馆！男人就要轰轰烈烈第二天一早在镇里坐了一辆私家车去塔公，20元，车上一个喇嘛一直子念经，非常虔诚。藏族朋友的车子和他们房间一样，气味还是挺大的。塔公镇在修路，一直堵车，最后只好自己下车走到了塔公寺。塔公寺的白塔群相当的壮观，我以为白塔里面是装经文，也有可能是藏族朋友往生，骨灰埋葬在里面吧，还请广大朋友解答。在塔公寺转经筒偶遇一慈祥老奶奶，这张脸让我想到了索达吉堪布写的那本畅销书《苦才是人生》。我忍不住的拍了一张，但是她问我要钱了。我很诧异，是什么让这位白发苍苍的老人，一辈子念经，到了人生最后的阶段，还能放下尊严！藏文经幡，藏族基本上是信仰佛教，经幡随处可见，常转法轮！简易佛塔，几块石头做一个玛尼堆，堆一个塔，既是信仰。南方很多寺院金碧辉煌，却无生气！老奶奶在户外晒太阳唠嗑还请我吃东西，看看他们吃的是什么吧！大饼大肉，还有野果子哦！这是牦牛肉干，听藏民朋友讲：买牦牛肉要到市场买新鲜牦牛肉，然后自己腌制起来，就可长期保存。市场上的牦牛肉干有可能是其他牛肉做的，牦牛肉干好的一百多一斤。看完了塔公寺准备搭车离开，等了很久也没有车去炉霍方向，走着走着，遇到四个年轻人，两男两女，他们也是搭车的，我就和他们一道搭车。没想到那个美女拦了一辆大挂车，车居然停了，而且我们五个可以全部坐上去。我瞅瞅车上，至少能坐七八个小伙伴吧，呵呵我们当天就到炉霍县了。司机放着音乐，我们哼着小调，从来没有这样的释怀。和比自己年轻的朋友一起玩，会更有激情。顺利抵达炉霍县，当天还去山上的寺院转了一圈，这里虽没有喇荣佛学院那么震撼，但也有他的特色。炉霍的寺院第二天我们5人又一同搭车去了色达，我一个人先搭了一辆哈佛越野车，没想到车上还有2人搭车，就是这2个屌丝，哈哈！从尼泊尔搭车过来，反走川藏北线，从丁青过来。这两人一晚上通宵徒步，半夜三点搭到一辆大货车到炉霍。口袋里剩下80元钱，一天没有吃东西，一个月没有洗澡换衣服。绝对的屌丝，我深感佩服！！！这两人刚结婚，这趟就是度蜜月之旅哈哈哈哈！！！！路上的牦牛哥也不是好惹得，就是不让路哈哈哈这牛头看起来有点像头骨的感觉抵达色达县城后，在县城乘坐面包车去佛学院，5元一个人，或者包车20一辆。车子只能到佛学院停车场，也就是半山腰。当时我就被眼前的一幕给震撼到了这种小木屋全部是学生自己花钱建的，造价几千元。听说现在女众区大概购买一个小木屋价格在3-5万。男众区会便宜点，因为男的出家相对女的少一点。佛学院是必须出家后才能进入学习的，通常会有一段时间考察期，老师认为可以就没多大问，不需要考试，也不需要推荐走后面，这里面人才济济，听说很多国外一流大学的高材生也在此地出家学习，国内的大学生就更多了。并且部分课程多语种教学！这样密密麻麻的在山腰上的建筑真是震撼人心，有人说这样的建筑像贫民区，我很明确的告诉他，这就是一个贫民区！爬到山顶扎帐篷，悠闲的度过了一日。期间有个觉母（女众出家者）从屋子的窗户丢出几包干粮给我吃，非常感谢，误闯女众区，抱歉！这张图片是同行朋友用小日本相机慢曝出来的图！我翻拍。([]

今夜妊活在线观看

蔡政诚

初见霓虹国，在枫叶未红的十月，用13天的时间，完成了我们在日本的第一次旅行，这次旅行也是我们的蜜月之行。虽然没有一种度假休闲的放松感，但是，这样有别于海岛的另一种体验却让我更加的无悔，这就是日本的魅力吧，不管哪个季节去，你都可以遇见她的美。粉红娇嫩的樱花、古朴典雅的寺庙、遍布岛国的绿色森林、美丽漫长的海岸线。。。。。。关于日本，可以说的远远不止这些。而今年的日本更可谓是处于风口浪尖的度假地，一大波和我一样的群众乃至明星都在国庆期间选择出行日本，亲爱滴祖国请原谅我们，单纯的旅行远没有政治那么复杂～本次的行程跨越关东关西两大地区，走遍3个大城市，又途径城崎、白滨、箱根、富士山4个温泉乡，大部分的日本特色都已经体验过来了，特别是奥特莱斯买买买的节奏，价格十分优惠，所以有一个很好的心得分享给大家。老规矩，依旧赠送游记中的衣服配饰哦~，一部分赠送一部分折旧处理，喜欢就加微信吧，欢迎来自五湖四海的你哦~微信：XW17LOVEING,微博：@丸子玩玩玩去之前对日本的印象大抵还停留在春季樱花铺满道路的浪漫情景，亦或是北海道的冬天我最向往的雪中露天风吕，回来之后，我更感慨于这个民族的一种自我控制力，他们干净的街道并不是依赖清洁工人的打扫，而是做到不随手乱扔垃圾，街道上几乎看不到垃圾箱，那段时间我们就曾捏着手中的垃圾奔走了整整半天。这点我在台湾上学的时候就体会过，起初我不明白，街上不设垃圾箱岂不是更给了大家随地乱扔的借口嘛，但当你融入到那种环境你才会发现，你根本不可能放任自己去破坏这个干净整洁的大环境。也许日本人的素养并不仅仅体现在这一点，他们对待客人不停鞠躬道谢的真挚态度也是亲眼所见才会相信。回家之后我还一直沉浸在日本的整个民族文化的气氛中，我还特意去百度一下日本这个激进的民族到底如何形成了这种文化，如果能有兴致和缘分看完我这篇游记的话，在结尾处我就来谈谈在日本这13天我对日本的看法。整片游记还是以攻略性为主，所以先上些干货～本次摄影器材：佳能6D，镜头17-40+适马35；华为P6手机RAW格式出图，修图LR+PS怕大家觉得攻略枯燥，先预览一下各种吃喝玩乐！([]

太舒服了没力气反抗

王登康

要不要看比萨欧洲50天，总花费18000人民币的故事？！又是一年一度的比萨出走日，9月1日下的飞机，历经12国50天的欧洲之旅圆满结束。本来想在沉淀沉淀再来发帖，不过发现这次的照片实在是太多了，还是赶紧放上来，早点和大家分享，不然不知道要更新到什么时候。不过看过比萨以前帖子的人都知道，比萨的“坑”品有保障，更新虽慢，但绝不会虎头蛇尾。熟悉比萨风格的都知道比萨的片子绝不是风景大片，而是走进生活，让你更加深入的了解各国的风土人情。欧洲是全世界的青年都想要去的地方，那里自由、平等、和谐，人们的生活节奏是如此的慢，人与人之间的交往是如此的简单，人们的言行是如此的自由，比萨的沙发之旅会带你走进他们的家庭，去看一看欧洲人是怎样生活的，他们的生活习惯和我们又有哪些不同。这次12国50天的行程确实有些赶，比萨不是在车上，就是在行走的路上。听了拉脱维亚沙发主的建议，整个欧洲之旅几乎都是大巴，只有一次逼不得已搭了一次车，结果夜宿加油站，但却结识了忘年交——一个意大利老头；只有一次搭飞机，还多交了10欧的check in费（不做功课的下场）；只有一次被臭虫咬的经历，你现在还确定欧洲很干净吗？当比萨在佛罗伦萨喝着啤酒抽着大麻时，房祖名在自己的家中因吸食大麻被逮捕（大麻啊，比烟叶劲大的一种草，竟被说成吸毒，那吸烟也会上瘾，为什么不说是吸毒？）；当比萨在巴塞罗那的海滩裸晒时，国内的妹妹还朝着白富美奋力靠近；当比萨飞回北京在飞机上想看看北京的时候，只看到一片灰霾，直到感觉飞机落地，才看到地面，多可悲的空气质量。估计大家有很多关于欧洲的问问比萨1、问：欧洲真的很干净吗？答：空气很干净，地面不干净，到处都是烟头，大家抽完烟喜欢随手扔地上。2、问：欧洲人都喷香水吗？答：当然不是。经常走在路上一阵劲风扑面，能噎死比萨。3、问：欧洲人真的是白天洗澡吗？答：是的，早上必须洗，不然会熏死人的。4、问：欧洲人的家都是非常大吗？答：不全是。大城市的房价很贵，住小公寓、合租公寓的比比皆是。5、问：欧洲真的是红灯停绿灯行吗？答：不是的。欧洲车少人少，有时候红灯的时候路上没有车，大家就不会站在那里等红灯。但是即使行人闯红灯，汽车也会在离行人至少5米时停下，让行人先过。6、问：欧洲的公共厕所是都有卫生纸吗？答：是的。除了那些移动公厕，所有的厕所都有卫生纸。而且欧洲人不用纸篓，家家户户的厕所里也没有纸篓，直接扔马桶里冲走。……….还是和以前一样，惫懒的比萨还是没有做攻略，买了机票就飞了，走一站联系下一站的沙发主，这一路就靠他们了，哪里有好吃的哪里有好玩的，怎会逃的了他们的手心。所以如果有景点我介绍错误，请大家及时指正。首先介绍一下这次旅行的12个国家，按照先后顺序：俄罗斯、拉脱维亚、立陶宛、波兰、、德国、荷兰、比利时、捷克、奥地利、意大利、西班牙、法国。其次我想大家最关心的是证问吧。跟大家介绍一下，我这次办了两个证，一个是俄罗斯证（淘宝上办的，只需要提供护照和照片），另一个是申根证。这里重点说一下申根证：1、我的是荷兰，因为手续最简单，出时间最短，拒率最低。2、我是自己递的，全部资料都是自己准备，证要求什么就提供什么，不要求的也不需要提供。3、申根证最需要注意的就是行程单和住宿预订。我的行程单是用穷游助手编辑的，住宿预订是在booking上预订，证拿到手后就全部取消了。机票：全程只飞了三次，分别是北京——莫斯科、都灵——巴塞罗那、巴黎——北京。总费用大概6400左右。都是提前2-3天买的机票，因为这次没有行程计划，走一步算一步所以没有提前买机票。住宿：比萨50天只住了4天的旅店，其他全部是沙发冲浪，所以住宿费用也就1000元人民币左右。交通：除了荷兰——比利时，整个意大利是火车，都灵——巴塞罗那是飞机，其余全部是大巴，大巴是欧洲最经济安全的交通工具了。之后我会在各国的游记中给大家介绍几个欧洲不错的廉价大巴。不要以为廉价就不好，所有的大巴都有卫生间，免费WIFI。现金：只带了400美金（只花了100美金），一张华夏银行卡，欧洲银联识的ATM还是很多的，随花随取更安全。行李：1、依旧是45升的包包，几件衣服，一个大围巾、睡袋，不再是简单洗漱用品了，因为欧洲物价贵，能带的都带齐了吧，当然有钱人可以自动忽略我说的。2、转换插头就带那种万能转换头就行，淘宝上十元左右，轻便实用。3、不用带卫生纸了，那种小包的纸巾带些就行，因为欧洲走到哪里都会有卫生纸，即使是大巴的卫生间都会有卫生纸，我带了两包卫生纸都没有派上用场。36楼俄罗斯—圣彼得堡 https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-53092793.html183楼拉脱维亚—里加https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-53442553.html218楼立陶宛—维尔纽斯https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-53580431.html250楼波兰—华沙https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-53597685.html297楼德国——柏林 https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-53779008.html341楼荷兰——阿姆斯特丹 https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-54202792.html427楼荷兰——鹿特丹 https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-55214364.html471楼比利时——布鲁塞尔 https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-55279623.html526楼德国——法兰克福 https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-55392367.html628楼捷克——布拉格 https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-56146326.html692楼奥地利——维也纳 https//bbs.8264.com/forum-redire ... 8-pid-56395186.html飞机上坐我旁边的妹子是在天津上学的莫斯科人，一聊才发现她认识好几个我的朋友，包括已经回白俄的两个好朋友！下飞机她带我去找ATM机取现。ATM就在电梯的右手边，百事可乐的旁边。ATM是全俄文操作，没有英文，妹子全程帮助我搞定，先去了3000卢布。妹子的父亲来接她，约好回津喝一杯。沿着有这个指示的志，去坐火车前往莫斯科市中心。最快捷的购票方法就是机器自助购票，看到很多人排队的地方，就是购票点了。机器购票非常的快捷方便，有中文操作界面。这个就是车票，进站的时候扫描上面的条码。如果不会机器购票，也有人工售票的，不过要排队。机场快线还是挺高大上的！火车上有可以放行李的架子。下了火车就要倒地铁，莫斯科的地铁站我很无语，因为没有做功课，还是照大众地铁站去找地铁站，结果绕了好几圈，几次从地铁站前经过都不知道那个就是地铁站，一直认为那是一家公司或商场什么的。卖地铁票的基本上都是俄罗斯大妈，不要指望她们能听懂你说英文，所以第一次买票又是一个好心妹子的帮忙，在俄罗斯的期间，经常被妹子帮忙！莫斯科地铁票40卢布我去俄罗斯之前联系的沙发主，和她约定在地铁站见面，因为这个地铁站只有一个出口。同时来的还有沙发主的另外两个沙发客，其中一个是阿根廷人，准备从莫斯科坐火车去北京，哈哈。在背包的时候不小心把腰扭了，当时就不能动了，疼的要命，到了沙发主家放下行李就躺着了，他们晚上出去喝酒我也没跟着去，实在是太疼，微信联系国内的好友求助怎么快速治疗扭伤。这是我在俄罗斯的第一个沙发主这个是她家晚上睡床的睡床，睡地的睡地，我睡的沙发 7月10日今天沙发主第一个出门上班了，一个沙发客也早早出门见朋友去了，阿根廷的小伙在收拾行李，今天他就要去坐火车了。我因为腰扭了，也没打算出去转悠，而且一下不能适应莫斯科的天气，这真不是夏天的温度，还是那句话，不做功课冻死人啊，谁知道欧洲的夏天如此凉快。我这次出门只带了一件长袖，这件长袖一直穿到了巴黎，呵呵！因为家门钥匙留给了我，所以要等阿根廷的小哥走后我才能出门，沙发就是这样往往刚开始熟悉就要说再见了。记住这个土耳其烤肉吧，全欧洲最便宜有管饱的食物了，有菜有肉有干粮。整个欧洲行吃的最多的就是它了。但是各国的口味都不太一样。这一天就是在沙发主家附近转悠转悠，缓解一下背部疼痛，不过我朋友告诉我的方法还挺管用，扭到腰及时按这种方法运动，基本上有两天就好了。还跟我沙发主说今天逛了几个公园，她就说那你走了很远啊，我说没有啊，就在你家附近，她说我家附近没有公园。然后我才知道人家所谓的公园基本上就是一片森林了，像这种的草地那就是街边的绿化带。沙发主住的位置相当于北京的四环，但比四环贵多了。俄罗斯就是这样，只有莫斯科和圣彼得堡的收入高、消费贵，其他的地方都穷的要死，如果能适应莫斯科的消费，那么到了西欧也不会被高消费吓到。这次比萨基本上都是用手机拍的照片，所以有时画面不清晰或有些抖，请大家不要介意。进屋发现门口的招财猫，原来沙发主去过中国不少地方。我这位沙发主周五就要出城去度周末，所以联系了另外一个沙发主，今天去他家住。这个沙发主离现在的沙发主家不远地铁两站就到了，走路的话20分钟。这是我在莫斯科的第二个沙发主家，沙发主是个IT工程师，他把他的卧室让给我睡，他睡在客厅。看看就知道了，卧室除了有这么一个吓人的模型，就什么都没有了，客厅至少还有电视、电脑等各种娱乐设备。卧室客厅厨房俄罗斯人大都很严肃，应该说大部分东欧的人都是不爱笑的。我这个沙发主就是，所以搞得我也不是很爱说话了，之后他给我的评价就是安静又冷静的女生，呵呵。沙发主家的窗外我觉得自己特别二，明明看见晚上有雨，气温这么低，结果第二天还穿着人字拖出去，二到家了。7月11日今天真是难忘的一天啊，比萨最爱穿的就是人字拖了，今天也是穿的它，结果把姐都冻傻了！真的不知道为什么一夜之间气温就降到如此之低。早上出门的时候，沙发主已经穿上卫衣、夹克了，我在屋子里面没感觉啊，依旧穿着人字拖出去了，结果走了一段路后就开始后悔为什么不穿球鞋，可是也不能回去了啊，沙发主要去上班，不能耽误人家工作。关键是这个沙发主不给家门钥匙。他把我送到了红场，自己再坐地铁去上班。地铁里有卖面包的，买了两个当早点，然后开始今年夏天最冷的一日游。一出地铁就是这个样子的。拍照的时候认识了一个西班牙的小哥，他住在马德里要去泰国度假，在莫斯科转机。俄航在欧洲是性价比较高的航空公司，大多数欧洲人穷游旅行亚洲会选择俄航。小伙有10个小时的转机时间就来红场转悠。这是克林姆林宫的外墙如果我说这个莫斯科著名的建筑物，经常出现在封面、明信片的教堂我不知道叫什么名字，不会有人笑话我吧。整个莫斯科我唯一能叫出名字的就是克林姆林宫和红场，呵呵。和西班牙小哥合个影看看今天的气温，姐感觉又回到冬天了。西班牙小哥也是从温暖的南欧飞来，准备飞去炎热的泰国，衣服也是没有多少，同样冻得不行，我们完全没有心情去看什么克林姆林宫了，决定找个暖和的地方喝一杯。克林姆林宫前的喷泉找了家餐厅能喝酒能上网的中午的时候，小哥说要吃一顿俄罗斯的传统菜，其实就是烤肉、牛排什么的，在我感觉这个欧洲的菜都是一个口味的。然后我们就一路走一路问，想找一家地道的俄餐厅俄罗斯人得英语真是不敢恭维，问了无数人才遇见一个哥们儿英语非常好，给我们指了一条正确的路，找到一家地道的俄餐厅。坐我们旁边的是几个中国人，他们都在莫斯科呆了很多年了，这次正好是陪从国内来这边的一个领导出来玩，他们说我们还是很会挑餐厅的。幸亏有他们，不然全俄文的菜单还真看不懂，主菜我要的牛肉539卢布，可真不便宜，不过看着挺小一块，但是我一个人吃还是有点多。传说中的红菜汤传说中的格瓦斯路上会有这种路，按着指示可以找到最近的银行，虽然看不懂俄文，但是数字几百米还是看的懂的。这家银行有银联示可以使用银联取现。晚上需要我沙发主帮我买火车票，所以先取些现金。我有个不好的毛病就是很粗心，这个在国内还好办，但是这次因为粗心可是闹了不少笑话。这次取钱看也不看就在那里按下一步下一步，结果取了一把百元钞票。还好银行的人好说话，给我换成了千元大钞便于携带。西班牙小哥吃完午饭就回机场了，取完钱已经下午4点了，气温也在慢慢回升，溜达一会就找个地方坐了。莫斯科的地铁全部是俄文，没有英文。如果不懂俄文，最好是提前知道要去的站名，然后对照字母找到几号线和方向，还是比较容易的，不过报站就完全听不懂了。换乘的时候注意脚下，上面会有数字沿着方向走就可以找到换乘线路莫斯科的地铁非常的深，大约要2-3分钟才能到达底部对照字母可以找到乘车方向莫斯科的夏天几乎没有黑夜，晚上11点多感觉像是黄昏，然后早上3点多天又亮了7月12日这一路上住了很多沙发，只有两个沙发主临时改变日程，其中一个就是这位莫斯科的，说好了住到周日，结果周六人家告诉我要和家人出城度周末，所以要早早起床。我赶紧联系圣彼得堡的沙发主，告诉他要提前一天到。车票买的是最便宜的，普通硬座，不过上车才发现是卧铺车厢改的，完全可以躺上去。下午的火车，但是一大早就要跟沙发主出门，把我送到地铁站，不到9点就到火车站了。早点又吃的这个这是火车站周围(

大白兔从衣服里跳出来

吕天茹

2013年开始的直播内容在这个帖子：旅行这点事儿《继2012年后峰子环游中国&;亚洲2013年续篇直播贴》（更新至云南）https//bbs.8264.com/thread-1678988-1-1.html内容是从成都-理塘-稻城亚丁-香格里拉-丽江-大理-昆明-普洱-西双版纳-磨憨口岸-------老挝-泰国-柬埔寨-越南---------------国内剩余部分……………………………………………………………………… （2012年10月2日更新说明）谢谢大家的支持，现在身在尼泊尔的一个小城市。　　这里wifi很不给力，不能一一回复大家，我暂时把接下来的路线大致说下，游记继续更新，每天配有视频！　　如果证没有问的话，俺会今年一直待在国外，国内部分会在年后去做。　　同时很多朋友微博 @骑鹅的峰子 @ 我说，要改名字，俺想想也是，现在不能再过环中国了哈。。　　不多说，大致路线可能如下：　　尼泊尔-印度-斯里兰卡-马来西亚-东南亚其他几国（过年前为限）　　再次感谢大家的关注，国外的游记俺会整理完发出。新藏线的所有视频已整理过半，另土豆可以搜索到前十多天的视频，网络好了会陆续发到天涯来。　　再次谢谢大家！！　　------------------------10月2日峰子于尼泊尔 pokhara -----------------------------------------------------2012年8月10日开始第三部分旅行前的一点说明：已旅行完成：北京-河北-内蒙-宁夏-甘肃-青海-甘肃-新疆-帖子更新的一点说明】截止2012年8月10日，从北京出来第110天，今天到达新疆叶城，新藏线国道219的0公里处，预示着俺本次深度环中国旅行十部份中的第三部分云端天路新藏线】开始。同时第一部分出京一路向西】和第二天部分踏寻丝绸之路】都顺利完成。第一部分【出京一路向西是从北京到兰州，途中经过河北，内蒙，宁夏，甘肃。在帖子中通过游记方式呈现了途中故事和旅途感受；第二部分【踏寻丝绸之路是从兰州到喀什，途中经过甘肃，青海，甘肃，新疆。由于多方因素，主要还是俺比较懒，帖子基本处于停滞状态，对不住支持俺的朋友们。从第二部分的兰州开始，尝试了用摄像机和相机两种方式呈现旅途，所以在接下来的帖子会继续更新，不会直接跳到第三部分。俺也尝试用一种新的方式：视频+每日故事和感受配合一到多张照片，这样的方式来更新第二部分【踏寻丝绸之路。这部分更新可能会持续一月之久，也正好是俺在新藏线的途中。第三部分【云端天路新藏线会在途中完成，视频是必须的，因为太多人对天路新藏线，即世界海拔最高公路国道219，感到神秘和向往。游记打算继续沿用第一部分的游记方式来完成。俺继续努力，谢谢很多朋友一直以来的支持，感谢途中同行过的XDJMS，和途中帮助过俺的“陌生人”！谢谢你们，是你们给了俺继续前行的动力和信心！2012年8月11日凌晨于新疆叶城峰子****************************************************************（2012-5-13后加说明）5月，从#宁夏#开始，会把好玩和有意思的景点及路上的见闻，除了用文字和图片展现出来，同时，慢慢也学着用视频的方式加以呈现。4月，从#内蒙#开始，为感谢大家一如既往的支持，在这谢谢大家。游记里会把各个地区的景点和值得去的地方在里边写出，并在游记正文介绍路线，门票价格等对朋友们以后可能去会用的信息（当然不包括自驾，包车，打车这种看导航就能到的方式）并有一些旅行经验分享，用“tip”示。2012年4月10日出发****************************************************************4月………………看后边更新的帖子吧，哈哈，谢谢大家支持了！4月10日：出发了。4月8日：：今天把视频发上来了，《峰子骑鹅游中国出发篇》因剪辑视频耽误了几天，4月9日-4月11日择日出发，在此记录自己旅程，和同是山友和骑行的兄弟们分享乐趣，也在此学习学习，向上向上！！今天开始预播哈，欢迎各种意见建议和扯淡：PS<路线路线各部分答谢卡装备整理等陆续在第二，三页更新>20岁前，勾画着梦想，20过后，遥不可及；25了，觉得梦想就是个屁，快到30，恍然大悟：若真是屁，那么没有梦想，俺连屁都不是！好吧，俺承认俺的粗俗。不过话说回来，俺一直敬仰并尊重着那些默默坚持自己梦想的人们，因为拥有梦想本应被尊重，而当梦想着地，就更应得到尊重，因为梦想不能一直在天上飘着。所以俺在快到三十而不立之时，也选择接接地气。工作多年后，梦想于我是奢侈的，大家都曾像短片老男孩年轻那样有着伟大的梦想，而在现实的奔波中，已经荡然无存，忘了当初的梦想，甚至都不知道什么是梦想了，快奔三了，但我依然年轻，为什么不能在年轻时把梦想抓的更紧些呢？ ----------峰子扯淡于出发前4月6日夜《线路图》《微电影第一集出发前记录》https//www.tudou.com/programs/view/0qhl4UoRHAw/?rpid=89861856&reSourceId=89861856_06_05_99特别感谢：编剧：@骑鹅的峰子 @Floydfilm009摄像后期：@Floydfilm009音乐配音：@张鱼片发几张以前的照片试试贴图，也以此作为回顾：俯冲小山峰也许是这样开始的。。第一次徒步扎营在北京第一高峰的蛋疼第二次户外穿越，登上中国东部最高峰太白的兴奋和那箭扣长城互助的友谊以及后来。。。华北第一高峰小五台的常客锡林郭勒草原中没不过膝盖的秋泳（俺们都爱重口味）走西口中历史的厚重站在黄土高坡，对大自然的敬畏藏区南迦巴瓦峰下淳朴的藏民老龙窝顶找回的童真雾灵山顶的恶搞北京之巅的钢管舞以及以后无数次的恶搞后来，西湖林成了环保哥云蒙峡奠定了此后环保哥的殊荣也曾，在甸子梁石板烤肉夜探后河的烤鱼海陀山的不眠夜和每个周末的自驾旅行而后为了深度环游中国，2011年末尝试第一次骑行买“白鹅”后第一次远行北京到秦皇岛一夜340公里的“遭罪” 可只为听那海的声音后来平遥之旅追寻着爱……………………………………………… --------------------------------------此分界线后，想哪说哪，拍啥贴啥，可能直播很久，具体多久，俺也不清楚，但绝不太监--------------------------------------《前传》出发前，北京的十年很重要，容俺回顾下：生命中不可磨灭的一个十年，此后就离俺远去，记录下俺的这个十年。 2011年冬的某个周末，滑雪追尾，韧带扭伤，休息了个把礼拜，想了很多，意识到要做的事太多；以前大部分时间都在为别人忙活，真正为自己那点子所谓的梦想并没多去把握，而是一再修正一再拖延，追其所以，可能并没那么洒脱，豁达，牵盼太多。 2012来了，奔三迫在眉睫，却依然…… 只是留下了很多快乐和追求快乐的心态。 02年来京求学正好10年，回顾十年，依稀记得那个刚背包迈出西站，仰望高楼车流，乳臭未干的青年。光辉的大学留下一堆朋友和一道手腕疤痕和无尽的回忆素材与谈资；未毕业，先在国内某原创动漫做了半年动画，年少轻狂选择离开技术，而现实的逼迫离开了最初的艺术梦想；其后广告公司上班1年有余，中途和公司老板及朋友弄B2C，在人流中低头不见双脚的双井，开了家实体店，却因个人，网购方向，市场等尚未成熟，失败告终；期间接着读广告学学位，那时脑袋进水，或是被门挤了，为了中途开饭店，学业未遂。饭店的关闭，至此经历着人生一段低估，无所事事，对生活惶恐，命运再次转折；为了谋生，进入一家房产公司，在经济楼市低潮的07年底08年初，一个月卖出资产达千万的三套房子，可能即将荣升店长之时，似乎自己和自己又开了一个玩笑，选择了离开；重整旗鼓继续从事广告，而这次选择了广告业务，大概半年，觉得不能默默无闻，选择离开；随后一直经营着一家广告公司至今，客户也算行业内数一数二的，但为了内心那个声音，现今只能暂时关掉，断掉自己的后路，背水一战。写这个经历，或许是想给自己一个放弃现在生活，重新开始的理由，只需要一个微不足道的理由。记得当时还是看尼尔斯骑鹅旅行记的那个年龄，趴在家里书桌旁，眼望窗外，想着有一天我也要像尼尔斯一样去旅行，去看看这个世界。所以走出了湖北，来到了北京求学，这么一来就是十年。而今又回到了原点，依然怀揣着最初的梦想：是想去看看这个世界，看看自己生活的位置，看看外边的精彩和无奈。也许一年也许两年，但肯定的是我再次和自己开了一个玩笑，一个让自己睡觉都能笑醒的玩笑。等俺旅行回来，会去赡养父母，结婚生子，相妇教子。这个十年于我最大的收获就是：学会了对自己诚实！上段写的比较长，这一段用个词语总结下就是：不着调《拼音》bùzháodiào 《解释》北方方言。 1 比喻说话、做事不着边际，不靠谱的把公司关掉，骑着单车深度环游中国； 2 形容一个生活在北京十年的80后，丢掉北京十年积淀的一切，去完成三十岁之前的一个梦想，从头开始。《示例》关掉公司峰子骑鹅环中国俺叫它：圆梦之旅《主淫》 80后85前，小名：峰子，坐骑：白鹅。湖北襄阳人士。十年来一直独居北京，热衷疯玩、瞎掰、自虐、骑车、徒步，行动迟缓于思想。《生活现状》关掉公司的不着调旅行者。多年的北京流浪生涯，从事过多种职业：学生，动画师，设计师，电子商务，饭店老板，房产经纪，广告业务，公司法人。《附属品》新浪微博@骑鹅的峰子（同步直播）《时间》2012年4月至 2013……2014…… 如果玛雅预言失败。。。感谢卡钱不是问，没钱是有问的。北京户外2年有余，圈内认识不少领队和品牌代理，朋友都说，为何不找些赞助，曾也考虑过。但旅行本身是自由的一件事儿，不想自己的梦想太商业化，故不考虑商业赞助。当然，一年半载的旅程，经济也是要考虑的。钱毕竟有限，所以如果您在俺途径的某个地方，只希望在不打扰到您的情况下，您能提供俺一个沙发，一个地板，抑或一个可供扎帐篷的角落，俺就泪牛满面了。当然，俺最想结识的是途中遇见的每个朋友，这是您对俺最大的帮助！感谢卡：正面背面整理装备出发今天把散落在家里各角落的装备捯饬起来，整理真是费时费事的事，伤不起啊！没个女秘更是伤不起啊！选个良辰吉日出发！不多说，有图有真相，有木有？大部分都是陪俺走过大江南北的古董了！数码：笔记本（1），上网卡（1），移动硬盘（1），耳机（1），单反（1），卡片（1），手机（1），移动电源（1），插线板（1），三脚架（1），手电（1），尾灯（1）；住宿：帐篷（1），睡袋（2），地席（1），防潮垫（1）；厨具洗漱：套锅（1），油炉（1），挡风板（1），水杯（2），调料瓶（2），水袋（1），藏刀（1），洗漱套装（1），刮胡刀（1），吹风机（1）；衣服：头盔（1），骑行裤头（2），速干裤头（2），速干内衣长袖（2），速干内衣长裤（1），抓绒上衣（1），抓绒裤（1），羽绒服（2），速干T恤（2），衬衣（1），冲锋衣（1），冲锋裤（1），软壳上衣（1），速干裤（1），牛仔裤（1），袜子（3），徒步鞋（1），运动鞋（1），拖鞋（1），分体雨衣（1）；护具：魔术头巾（2），头套（1），帽子（2），眼镜（1），手套（3），护膝（1），套袖（1）；修理：气筒（1），外胎（1），内胎（1），修车工具套装（1），刹车线（1），变速线（1），魔术扣螺丝（若干），补胎片（若干），链条油（1）；药品：路上现买《理论路线》目录第一部分出京一路向西北京——兰州第二部分丝绸之路兰州——喀什第三部分天路新藏线喀什——拉孜第四部分走完天路逛珠峰】拉孜——珠峰大本营【至尼泊尔（暂定）第五部分梦回拉萨珠峰大本营——拉萨第六部分茶马古道滇藏线拉萨——丽江第七部分茶马古道丽江——普洱第八部分迂回向南狂奔天涯】普洱——海口【至东南亚（暂定）第九部分环海南岛第十部分一路向北东海岸线海南——山东第十一部分一路向北环渤海山东——大连第十二部分极北的呼唤大连——漠河第十三部分回家漠河——北京《各部分》理论路线第一部分出京一路向西北京——兰州（北京段）北京（河北段）---189km---张家口（内蒙段）---174km---乌兰察布---140km---呼和浩特---172km---包头---252km---巴彦淖尔---150km---乌海市（宁夏段）---155km---银川---63km---吴忠---88km---中宁（甘肃段）---257km---白银---86km---兰州-------------理论里程：1726km------------2012年4月北京出发第二部分丝绸之路】兰州——喀什（甘肃段）兰州（青海段）---111km---民和回族土族---111km-西宁【丝绸路小插曲之环青海湖西宁---110km---西海镇---环湖一周约---360km---（青海段）西海镇---110km-西宁（甘肃段）---127km---门源回族---225km---张掖---222km---酒泉---160km---玉门---244km---敦煌---130km---柳园（新疆段）---294km---哈密---327km---鄯善---97km---吐鲁番---100km---达坂---95km---乌鲁木齐---61km---阜康---418km---富蕴---237km---阿勒泰---107km---布尔津---218km---乌尔禾---98km---克拉玛依---140km---奎屯---178km---精河---226km---霍城---49km---伊宁---189km---新源---409km---库车---41km---新和---215km---阿克苏---421km---阿图什---43km---喀什-------------理论里程：5873km-------------预计2012年7月末8月初到达喀什，因天气封山的因素，可能会提前走天路新藏线第三部分天路新藏线（含海拔）喀什——拉孜（新疆段）喀什（海拔1278M）---67km---英吉沙（海拔1290M）---124km---莎车（海拔1231M）---70km---叶城（海拔1365M）（219国道的起点）---柯克亚乡（海拔2046M）---71km---普沙村（海拔2183M）---89km---库地（海拔3041M）---4km---204道班（海拔4557M）---麻扎（海拔3811M）---83km---黑卡道班（海拔4084M）---75km---三十里营房（海拔3675M）---73km---康西瓦道班（海拔4017M）---50km---红柳滩（海拔4240M）---91km---甜水海兵站（海拔4842M）---98km---死人沟（海拔5151M）---56km---松西（海拔5218M）---97km---多玛（海拔4450M）---66km---班公湖（海拔4259M）---17km---日土县城（海拔4270M）（西藏段）日土县城---124km---狮泉河（海拔4307M）---扎达---巴尔兵站（海拔4576M）---53km---门士乡（海拔4422M）---63km---塔尔钦（海拔4672M）冈仁波齐山转山塔钦---止热普寺---塔钦圣湖玛旁雍错巴嘎---霍尔乡---79km---公珠措湖（海拔4834M）---60km---马攸木拉检查站（海拔4844M）---45km---铁桥帐篷茶馆（海拔4644M）---63km---帕羊镇（海拔4590M）---75km---新仲巴（海拔4575M）---76km---拉藏乡（海拔4594M）---87km---萨嘎县城（海拔4485M）---69km---22道班（海拔4932M）---118km---桑桑镇（海拔4611M）---65km---卡嘎镇（海拔4334M）---60km---拉孜县城（海拔4012M）（219国道的终点）-------------理论里程：2210km 第四部分走完天路逛珠峰】拉孜——珠峰大本营（西藏段）拉孜---61.7km---加措乡---20km---白坝白坝---6km---鲁鲁边检站---7km---达切村---乌拉山口---26km---扎西宗---40km---绒布寺38km---珠峰大本营-------------理论里程：195km 【至尼泊尔（暂定）第五部分梦回拉萨珠峰大本营——拉萨(珠峰至拉孜预计搭车，不走重路)（西藏段）拉孜县城---154KM -日喀则---91KM -江孜---107KM -浪卡子---158KM -拉萨-------------理论里程：705km(拉孜-珠峰-拉孜-拉萨) -------------预计2012年年底前到达拉萨-------------理论累计11000公里(北京-拉萨) 从第六部分后，因国外线路不确定因素，等走完西藏段，在拉萨停留期间计划！！3天后出发，以后路上会即时来看帖子，欢迎大家建议意见和各种扯淡！！！顶贴是美德，要不写帖可蛋疼了。。。。回复科比涛的帖子谢谢兄弟的支持了。火不火不重要，只要俺出去得到我想看到的，感受的就好了，谢谢了。。。4月8日：：今天把视频发上来了，《峰子骑鹅游中国出发篇》！！！！！！！！！！！！！！！4月8日：：今天把视频发上来了，《峰子骑鹅游中国出发篇》https//www.tudou.com/programs/view/0qhl4UoRHAw/?rpid=89861856&resourceId=89861856_06_05_994月8日下午，，出门逛街，无意看到这个#尤克里里#，赶紧入手一架，MINI，从零开始，路上学门手艺~4月9日：朋友送来一堆药品，感动的泪流满面啊。。太多，只能挑几样必须的带着。。2012年4月10日，10：33，出发！昨夜整宿未眠，并没有以前任何一次出行的兴奋。早上早早起床，开车去银行把捯饬了几张常用的银行卡，在上地最近的村里吃了最近常光顾的那家饭店。而今天的北京城刮起了大风。。也许并不是一个出行的好日子，但这又算什么呢？出发永远是旅行最重要的部分，就像选择和决定永远是任何事情最难的一样。耳机循环播放着的北京北京，北京对我的意义已非第二故乡那么容易理解，因为这有我的亲人，我的朋友和我的爱人。今天我用离别来祭奠在这个城市逝去的十年青春。别了，北京！别了，生活十年的城市！带着梦想，带着希望，带着未知，上路！更新完这段，关上电脑，出发了。再次谢谢大家的关心和支持！！！ ---------------备注-------------------以后只要晚上不太累，有时间，有电，有天翼信号，俺就上来更新，因为白天骑车，晚上写东西太累，主要发些以图片为主的游记；；等到休整的时候再写文字性的东东。Day1：北京-怀来东花园（第一部分出京一路向西） 2012年4月10日上午1033莫名出发了，说莫名其实是没有计划，一切随事情进度来办；前些天，为剪辑视频，和同学耽误了几天，所以推迟；不过还好，开始的准备都没有按部就班，而是超长弄完，为此感谢几个朋友和同学，熬了尽一个礼拜通宵。前夜，没有以前任何一次出行的兴奋，但还是无眠，辗转反侧。早上神奇般醒来，冥冥之中，自有安排吧。惺散开车出门，把要精简的银行卡都搞定，吃了早餐，回来卷好铺盖，就出发了。上路心情转微博一则：听着shuffle里汪峰狂吼的#北京北京#刺痛心扉，十年的画面飞速闪现。强忍，狂蹬脚踏，泪水飞溅，我承认，已失控！这有我的亲人，我朋友，我的爱人！今天我用离别来祭奠在这个城市逝去的十年青春！别了，北京！带着梦想，带着希望，带着未知，上路！2012.04.10北京上地有些困，发几张图片吧：从楼上搬下车，呆呆坐在小区抽烟（思考往哪走哈）俺会再回来滴~出了六环，一路休息的娱乐项目就是看微博，回帖子南口的驴肉火烧，此图只为记录出行第一餐以前木有负如此之重骑车，居庸关的辅路盘山，骑得很销魂，荡气回肠啊此后，八达岭长城雷声轰鸣，怕俺小吉他还木学，就进水，只能等雨停了。说明，北京下雨天每年寥寥无几，为啥今天俺出门，就下了？？这…………难道是人品问？Oh！on！！这样，淘宝花不少银子整的分体雨衣算得以亮相话说，躲雨后出来，一路就换成狂下坡，整爽之时，发现进入鬼城，熙攘的八达岭，居然看不到一个人，灵异的，俺速速闪了。远远看到这个，以为是通县狗市，近眼一瞧，靠！是犬！是干架的犬！心想，这非人品问的阵雨，怎么说也出不来京城了吧，谁知，不小心那么一蹬，干河北的，鹅的神啊！既然到河北了，好吧，总有理由庆祝了。找好旅店。需要补充下，本来要天气好，打算在官厅水库扎营的，可是，，哎~~人品问这就可以导图片，更新帖子了~~今天积极一次，怎么说也是出行处日。下次，就，就，不为例了哈！--------------------------------------所有照片均为手机和卡片机原片，没时间修改，讲究看吧，原汁原味。。。。今天在骑行中发现货架一些问。晚上整理，重装了下。花了很久，，所以今天没法更新了，不过会在下次一起更新。谢谢大家的关注，关心，微博也有直播，是新浪的，名字也是@骑鹅的峰子当然所以图片还是会稍后下次发这个帖子。再次谢谢大家了。。。谢谢大家的专心和专注，不一一回复大家，谢谢你们了。下面更新帖子哈。。。([]

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林国容

之前写五一半脊峰帖子（戳这里：https//bbs.8264.com/thread-1724759-1-1.html）的时候就说要把这几年在北美的时光和大家分享，后来翻了一下发现还真是个大工程，因而迟迟未能动笔。不过说过的话还是要算数，今天算是开始，大家监督我写下去哈。先介绍一下我自己，2010年初出国，在美国待了大半年，后来又在加拿大待了两年，去年年底回来，前前后后差不多3年的时间。因为喜欢到处跑，去过的地方不算多也不算少，算不得多户外，但至少也是自驾。北美的文化风景有它的独到之处，无法尽述，只愿用这些文字照片带大家领略一二，阿林有信心这些照片不会让大家失望的^^。为了保持大家阅读的完整性，完结前就不一一回复了哈，大家就可以点帖子上方的“只看该作者”) 链接：https//bbs.8264.com/forum-viewthread-tid-1751614-extra--authorid-37314335-page-1.html由于涉及的地方比较多，暂时打算分五章：第一章：20天横扫加拿大自驾行之加东只所以以20天这次自驾作为开头是因为这次旅行走的地方比较多，当时又是我一个人全程自助规划，能够给大家一个比较清晰的加拿大印象。这次旅程，涉及到加拿大东部四个城市，落基山脚下三个国家公园以及温哥华周边，为了充分体验加拿大，阿林设计的行程使用的交通工具有飞机、火车、轮渡、租的车和自己的车。行程计划：D1 北京到温哥华，住温哥华(Vancouver) 29楼-39楼 https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31015296.html加东7日：D2 温哥华飞多伦多，住多伦多(Toronto) 37楼-66楼 https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31015400.htmlD3 租车前往尼亚加拉大瀑布(Niagara Falls)，当日返回多伦多，住多伦多(Toronto) 83楼-484楼尼亚加拉大瀑布：https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31018769.html 插播1：冬日的尼亚加拉大瀑布：https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31019637.html 插播2：London小镇和St. Patrick Day（这个很有趣）https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31026238.html 返回多伦多&CN Tower：https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31115574.htmlD4 白天游多伦多城市，傍晚坐火车前往蒙特利尔，住蒙特利尔(Montreal) 485楼-519楼 https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31115651.htmlD5 上午游蒙特利尔老城区，下午租车前往渥太华，游国会山，住渥太华(OtTAWA) 577楼-670楼蒙特利尔老城区（有华丽的圣母大教堂）：https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31186421.html 渥太华（国会山）：https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31230199.htmlD6 开车前往魁北克城，游魁北克老城区，住魁北克(Quebec city) 682楼-743楼 https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31300030.htmlD7 游魁北克城周的脉脉含情瀑布(Montmorency Falls)和圣安妮大峡谷(Canyon Saint-Anne)，之后开车回蒙特利尔，住蒙特利尔(Montreal) 752楼-791楼 https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-31451398.htmlD8 游蒙特利尔城区，坐飞机返回温哥华，住温哥华(Vancouver) 795楼-811楼 https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1751614-pid-32063074.html本帖：加东部分更新完毕落基山4日：D9 从温哥华开往Valemount镇，住ValemountD10 游Jasper国家公园，开冰原大道(Icefield Pkway)，晚上到Banff国家公园，住BanffD11 游Banff国家公园，开弓湖河谷公路(Bow Valley Pkwy)，游Yoho国家公园，住灰熊镇(Revelstoke)D12 从灰熊镇开回温哥华，途径鲑鱼湾(Salmon Arm)，住温哥华(Vancouver)温哥华周边（都住在温哥华）：D13 卡皮兰诺吊桥(Capilano)，UBC(英属哥伦比亚大学)D14 温哥华城区，格兰维尔岛(Granville island)，史坦利公园(STANLEY park)D15 爬松鸡山(Gross mountain)D16 游白石镇(White rock)D17 游马蹄湾(Horseshoe bay)，走West dyke trail，游渔港小镇StevestonD18 经海天公路(Sea to sky hwy)到德国小镇惠斯勒(Whistler)D19 坐轮渡去维多利亚(Victoria)，游维多利亚D20 打包行李，晚上去Spanish Banks Beach海滩看晚霞第二章：20天横扫加拿大自驾行之落基山（路上遇到小黑熊）第三章：阿林带你深度游大温（含横扫加拿大之大温部分）第四章：美国东西海岸城市之旅第五章：美国非著名国家公园行记这张图片是阿林在北美到过的地方，先给大家看一下) 在北美的时候有个习惯，到了哪里看见了就顺手买个冰箱贴，现在也有不少了。先发一些照片给大家看看，后面还有很多好看的照片哦：尼亚加拉大瀑布 Niagara Falls，位于加拿大安大略省和美国纽约州的交界处，是北美东北部尼亚加拉河上的大瀑布，也是美洲大陆最著名的奇景之一。平均流量5,720立方米/秒，与伊瓜苏瀑布、维多利亚瀑布并称为世界三大跨国瀑布。照片拉了横幅，可能在网页上，反而正常尺寸的才好看，后面再放吧。最左边是彩虹桥，桥的这边是加拿大，那边就是美国啦~左边小一点的属于美国，叫做新娘婚纱瀑布，右边的属于加拿大，是著名的马蹄瀑布。加拿大首都渥太华Ottawa国会山中的国会大厦一角，由维多利亚女王选址在1866年建成。从国会山上俯视渥太华，无法用语言描述的静谧壮美。蒙特利尔Montreal圣母大教堂，建成1829年，位于蒙特利尔市旧城区中心地带，在达尔姆广场对面。据说圣母大教堂是参照法国巴黎圣母院的样式建造的，所以也被称为：“小巴黎圣母院”，同时它也被称作北美最大的教堂。这张照片是教堂内部，相当相当华丽啊！童话的世界：魁北克城Quebec City是魁北克省的省府，魁北克省官方语言为法语，省内大多数居民是法国人的后裔，日常语言是法语。因历史原因，魁北克省和加拿大其他地方在语言、风俗等方面差别比较大，省内有些居民希望该省脱离加拿大的管治。1980年和1995年，魁北克省分别举行过一次全民公决，决定是否脱离加拿大自己独立，但都没有得到过半数选民的同意。加拿大班芙Banff国家公园内弓湖Bow Lake加拿大班芙与美国黄石和澳洲爱象，并列世界三大国家公园。纵贯北美西岸的落矶山脉绵延万里，在美国构成了鬼斧神工的黄石景区，而在加拿大这一段则形成了以班芙为中心的一串宝石般壮丽的景点集群。加拿大Jasper和Banff国家公园交接处的哥伦比亚冰川Columbia Icefield，面积大约为325平方公里，厚度为100到365米，每年降雪量约为7米。 Banff国家公园内的梦莲湖Moraine Lake，它位于十峰山下，海拔高度为1884米，湖泊面积为0.5平方公里。由于梦莲湖是一个冰川湖，因此只有到每年六月底，湖水才到达最高线，折射沉积的岩粉，呈现出美丽的蓝绿色。温哥华内斯坦利公园Stanley park，就在温哥华的市中心，也是我去的最多的一个地方了)这个市内公园总面积为6070亩，几乎占据了整个温哥华市北端。斯坦利公园北临巴拉德湾Burrard Inlet，西临英国湾English Bay，是北美地区最大的市内公园。斯坦利公园人工景物极少，以红杉等针叶树木为主的原始森林是公园最知名的美景。从温哥华到多芬诺Tofino大约需时半天，开车从海天高速公路Sea to Sky Highway前往搭乘渡轮BC ferry，沿途是海天一色，尤其夏季里晴空万里、天色湛蓝，美不胜收。然后还要再开车几小时方可到达。Tofino是著名的观鲸胜地，同时也拥有着壮阔的海岸线。西雅图里的华盛顿大学University of Washington是一所世界顶尖的著名大学，世界大学排名第9位。华大中的建筑歌德式风格为主，中央广场为红砖铺，又叫Red Square。每到4月左右，樱花盛开，景色更是绝美。正对广场的苏赛罗Suzzallo图书馆是典型的歌德式建筑：众多拱门镶嵌人物雕塑，门柱与窗框上都雕有复杂精致的花纹。这个图书馆是华大里我最喜欢的地方。二楼阅览室的彩绘玻璃窗，在夕阳余辉的映照下会发出淡蓝色的光芒，更为这栋庄严而肃穆的建筑增添不少璀璨的色彩。薰衣草盛开的时节，这一年，我刚刚到北美。照这张照片的时候，已经是快要离开了，那一次的郁金香节，真应了“乱花渐欲迷人眼” 初春在温哥华的Garibaldi Provincial Park snowshoe，我爱这种非高海拔雪山，哈哈纽约，纽约，复杂的城市旧金山的金门大桥，是世界著名的桥梁之一，是近代桥梁工程的一项奇迹。大桥雄峙于美国加利福尼亚州宽1900多米的金门海峡之上，历时4年和10万多吨钢材，耗资达3550万美元建成，由史特劳斯设计。因其历史价值，于2007年由英、美两国合拍成同名纪录片。上面拍的著名其他电影相当不少，从电影“毕业生”、“X战警3”到“007系列”都在这里开拍。顺便插一句：我很喜欢旧金山这个城市，充满了艺术气息。美国非著名国家公园之Bruce Canyon National Park 美国Mt Rainier National Park中的Reflection Lake，这个湖名字就是反射的意思，我去的时候还不是最好加州圣地亚哥San Diego的一个海滩给我亲爱的虎鲸也放一张，这是在圣地亚哥的Sea World。接下来按顺序给大家慢慢道来，后面还有很多很好看的照片)这次20天横扫加拿大的旅程是在2012年8月完成的，当时决定回国，走之前想带着爸爸妈妈玩一次加拿大。不晓得大家觉得带爸妈出游会是一种什么感觉，那次阿林的经历是很累相当累但是又很有成就感。爸爸妈妈不会讲英文，我设计的行程中那些地方自己之前也一次未去过，需要安排相当详细，从各种交通工具到各种酒店。我爸又忘记带驾照。。。所以自驾都是由阿林一个人完成，最长的时候一天开了快10个小时的车。加上觉得那些代理证的其实都有点黑钱的嫌疑，连爸妈的证都是我自己搞的，所以是真的很累。但是要看着爸爸妈妈玩得那么开心，回去之后还一直回味，却也觉得真的很幸福很值得。作为子女，上学之后一直离家在外，玩的时候也多半顾着自己，户外那种爸妈更加无法参加，却忘记了其实他们也希望去看看这大千世界，更加希望享合家团聚的快乐。这次旅程，涉及到加拿大东部四个城市，落基山脚下三个国家公园以及温哥华周边，为了充分体验加拿大，阿林设计的行程使用的交通工具有飞机、火车、轮渡、租的车和自己的车。再贴一下行程计划：D1 北京到温哥华，住温哥华(Vancouver)加东7日：D2 温哥华飞多伦多，住多伦多(Toronto)D3 租车前往尼亚加拉大瀑布(Niagara Falls)，当日返回多伦多，住多伦多(Toronto)D4 白天游多伦多城市，傍晚坐火车前往蒙特利尔，住蒙特利尔(Montreal)D5 上午游蒙特利尔老城区，下午租车前往渥太华，游国会山，住渥太华(Ottawa)D6 开车前往魁北克城，游魁北克老城区，住魁北克(Quebec city)D7 游魁北克城周的脉脉含情瀑布(Montmorency Falls)和圣安妮大峡谷(Canyon Saint-Anne)，之后开车回蒙特利尔，住蒙特利尔(Montreal)D8 游蒙特利尔城区，坐飞机返回温哥华，住温哥华(Vancouver)落基山4日：D9 从温哥华开往Valemount镇，住ValemountD10 游Jasper国家公园，开冰原大道(Icefield Pkway)，晚上到Banff国家公园，住BanffD11 游Banff国家公园，开弓湖河谷公路(Bow Valley Pkwy)，游Yoho国家公园，住灰熊镇(Revelstoke)D12 从灰熊镇开回温哥华，途径鲑鱼湾(Salmon Arm)，住温哥华(Vancouver)温哥华周边（都住在温哥华）：D13 卡皮兰诺吊桥(Capilano)，UBC(英属哥伦比亚大学)D14 温哥华城区，格兰维尔岛(Granville island)，史坦利公园(Stanley park)D15 爬松鸡山(Gross mountain)D16 游白石镇(White rock)D17 游马蹄湾(Horseshoe)，走West dyke trail，游渔港小镇StevestonD18 经海天公路(Sea to sky hwy)到德国小镇惠斯勒(Whistler)D19 坐轮渡去维多利亚(Victoria)，游维多利亚D20 打包行李，晚上去Spanish Banks Beach海滩看晚霞因为温哥华周边有些地方我去过多次，比如史坦利公园、白石镇、惠斯勒、维多利亚等，所以在讲述这些地方的时候，我会把之前自己去过时候拍的照片也插一些进来。在这20天旅程写完之后阿林会把大温地区其他到过的地方也介绍一下，说句真心话，温哥华的确是个宜居的地方，而且非常美丽。先放两张爸爸妈妈的照片，看他们笑得好开心！提前两个月开始弄爸妈证，买机票的事情，列了一个详细的清单出来，大家如果需要也可以按照这个来整理哈，材料齐全应该都没有问。然后从打包行李到如何安检，飞机上注意事项还有下飞机怎么走，足足写了7页纸。还下载了海关入关表填好让他们带着，给他们打印一张纸写着不会讲英文以备不时之需。 D1 北京到温哥华，住温哥华(Vancouver)坐的是国航CA991，北京时间1550上飞机，温哥华时间1150到，北京和温哥华在夏天的时候是16个小时时差（冬天15个，因为夏天有summer saving time，就是国内说的夏令时）。他们好久都没有出来。。。让我担心了个够呛，而且机场停车费也很贵哦。后来晓得还是语言的问，排队排到那里因为语言问又重新排了个队。其实过关的问很简单，无非是：你从哪里来，你都哪里去，你要去干嘛。入境检查官都是哲学家。开始放两张阿林爸妈的，因为温哥华我实在太熟。。。自己懒得照相，后面的会主要放自己的照片哈)温哥华机场 YVR International Airport，也是人流量很大的。最大优点，离城区近，从我住的地方开车10分钟可达。后来还看到参加伦敦奥运的加拿大运动员回国，真心很热闹有没有？加国萌妹子两只，横幅上书：“欢迎回家，我们为你们骄傲”，很有爱。这是阿林给爸妈找的住的地方，温哥华的家庭旅馆，住得还是很舒服的。我没照那么多照片，就直接拿人家网站上的来用了。这家家庭旅馆名字很汗，叫做“温佳堡”。。。为方便后来人，写地址：7751 Mccallan Rd V7C 2H6, Vancouver, 电话：778-968-2326. 为了证明他们的照片基本属实，放两张自己照的，当时木有点灯，所以比较暗。 D2 温哥华飞多伦多，住多伦多(Toronto)当天爸妈都很累，还有时差，就没做太多事情，第二天早上飞机前往多伦多，这是从温哥华机场出发前。航班：Air Canada, Flight 142, 800-1524Air Canada值得一说，和美国的航空公司百花齐放，于是份外便宜不同，加拿大的航空几乎被Air Canada垄断，导致加拿大的机票真心超级贵！看到这些印第安图腾没？这些就是加拿大的历史文化。。。就是收缴了当地印第安人，再拿这个当历史，说实话，阿林一直觉得很扯淡。再放一张爸妈的，从加东开始放我自个

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你可以很自虐，也可以很腐败——2012年9月尼泊尔安娜普尔纳大环徒步日记在世界十大徒步路线中，尼泊尔的安娜普尔纳大环（ACT）徒步线路荣登榜首，在全球徒步线路中综合排名第一。在尼泊尔所有徒步线路中，安娜普尔纳大环沿途的自然景观和人文景观最为丰富，配套设施也最为完善。从海拔800米左右的Pokhara一步步上升到海拔5416的Thorung La Pass，再一步步回到Pokhara，海拨落差很大，一路上的植被地貌种类非常的丰富，从平原的阔叶森林到高海拨的高山草甸，再到寸草不生的垭口，美艳绝伦的雪山，还有那蓝得令人目眩的高山湖泊以及线路西段的荒漠和干热河谷，几乎能将尼泊尔各种地貌都走个遍，还有一路上许多各具特色的小村子和各个民族的居民。垂直高度的变化带来绝美的风景体验——森林、草甸、田园、雪山、湖泊；从安娜普尔纳山脉东坡绕着大圈走到西坡，安娜普尔纳的秀色山峰或荒漠河谷，都成为途中变化的风景，每天都会带给你意想不到的惊喜！安娜普尔纳地区位于尼泊尔北部，喜马拉雅山中段。安娜普尔纳保护区内高峰林立，有着无数座海拔6000米以上的山峰，其中8000米级山峰3座：DHAULAGIRI（8167M），MANASLU（8153M），ANNAPURNA I （8091M）。 DHAULAGIRI（道拉吉里，世界第七高峰，海拔8167M）MANASLU（玛纳斯鲁，世界第八高峰，海拔8153M）ANNAPURNA I （安娜普尔纳I，世界第十高峰，海拔8091M）MACHHAPUCHHRE（鱼尾峰，海拔6993M）Nilgri North （尼尔吉里，海拔7061m）ANNAPURNA II（安娜普尔纳II峰，海拔7939M）8月刚从巴基斯坦K2大本营徒步回来，9月又匆匆去尼泊尔安娜普尔纳大环徒步，一切来不及准备。第一次没有提前做功课，第一次没当头驴而选择了跟队，除了自己的时间和精力原因，更主要的是没有把大环当回事，连中文版的《尼泊尔》也懒得带，导致最后出现很多意外：被背夫甩在半路，坐大巴也被半路抛弃，错过很多观景点，对每段路程的预计也不准确，上Ghorepani那天还走了1个多小时夜路。所以，希望通过这个帖子，把我徒步大环的经历和体会拿出来与大家分享。你可以很自虐，也可以很腐败，大环有N种走法，这是我走完大环后最大的感受。一、线路的选择1、单纯的大环线；2、大环+Tilicho Lake；3、大环+Tilicho Lake+Poon Hill；4、大环+Tilicho Lake+Poon Hill+ABC（安娜普尔纳大本营）。我们选择的是大环+Tilicho Lake+Poon Hill，如果时间和体力允许，Tilicho Lake和Poon Hill都值得一去。二、交通工具的选择如果时间不够，可以选择坐车或飞机节省时间。1、东线可以坐车到Chamje再开始徒步，西线从Muktinath开始有区间班车可坐；2、东线可以从博卡拉坐飞机到Humde，西线可以从Jomsom坐飞机返回博卡拉；我们的选择是有车坐的地段尽量坐车，在风景好的地段选择徒步或停留。一般不建议飞机，一是价格贵，二是不太安全。三、向导和背夫的选择1、沿途线路识清晰，不需要向导，不想负重的可以请背夫。向导价格比背夫贵，优点是可以英语交流；2、行李不多的可以两人合请一个背夫，负重能力强的也可以自己负重徒步；3、如果喜欢腐败，你也可以请一个向导兼背夫的。四、费用的控制1、坐当地巴士比较便宜，尽量少包车，不打的；2、不请背夫，自己负重；3、山上的住宿很便宜，不用自己带露营装备；4、山上吃的较贵，充电、洗澡、热水都要钱。自己带一个炉头和套锅，再带一些快速食品，比如快餐面、麦片、紫菜蛋花汤、榨菜等，可以省下很多钱。五、几点忠告1、徒步许可证（两张不同部门的）随身带，山上有很多检查点；2、买一本中文版的《尼泊尔》，衣食住行上面全有介绍；3、背夫很重要，提前联系好，半路找背夫很困难。还有不能贪便宜，专业徒步公司的比较靠谱，一是负重能力强，二是有职业素养，不会半路加价或罢工。每个人都可以走出不一样的大环：自虐或者腐败；空手或者负重；10天——20天；只走精华部分或一网打尽；全程徒步或汽车和飞机并用；1个人或一群人；10岁或者60岁；花费1000元或者5000元（徒步期间费用，不包括来回交通费用。）；但不论你怎么走，大环都不会让你后悔！如果你喜欢雪山或者喜欢摄影，下列是你必去（最好是住宿）的几个地方：1、Timang(2610米)，看马纳斯鲁的最佳位置；2、Upper Pisang或Ghyaru（3670），看安娜普尔纳 II的最佳位置；3、Tilicho Lake（5100），世界上最高的湖，雪山环抱；4、Muktinath(3710)，初见道拉吉里，有很多村庄和寺庙；5、Marpha(2680)，苹果之乡，即使不住在这里，也应该在这里午餐，买一袋苹果，喝几杯地道的苹果汁；6、Kalopani(2530)，很容易被忽略的一个地方，这里可以同时看见道拉吉里、安娜普尔纳I和尼尔吉里；7、Poon Hill(3190)，世界最佳观景台，看道拉吉里的最佳位置，同时可以看见安娜普尔纳群山、鱼尾峰和尼尔吉里；8、萨朗科（SARANGKOT)或世界和平塔，博卡拉的两个观景台，可以看见道拉吉里、安娜普尔纳和鱼尾峰，都是拍明信片的好地方，最好都去，如果都没去，等于没来博卡拉！下面是我们特别推荐的几个客栈：1、泰米尔：INTERNATIONAL GUEST HOUSE （电话：252299，267888)，环境幽静，包早餐，机场免费接送，价格较贵；凤凰宾馆（电话：00977-1-4246949，4244298），中国人自己的宾馆，包早餐，换钱汇率较高，地理位置方便，方便拼车约伴，但有点嘈杂，适合初次到尼泊尔和英语不好的中国人。2、博卡拉：湖边酒店很多，我们只住了YETI GUEST HOUSE（电话：+977-61-462423）这一家，如果时间允许，建议萨朗科（SARANGKOT)住一晚，你一定会有意外的收获。3、Timang：A-2 Restaurant,Timang,Manang，这家的平台是看马纳斯鲁的最佳位置，我们很遗憾地与它擦肩而过。4、Upper Pisang：HOTEL MANANG MARSHYANGGDI RESTAURANT & SHOP，电话：019-442001，994660006，睡在房间就可以看见安娜普尔纳II。5、Muktinath：HOTEL BOB MARLEY，电话：9841975367，9847680212，山上最有情调的客栈，老板喜欢摇滚，主厨澳洲工作15年。6、Marpha：PARADISE GUEST HOUSE & ROOF TOP RESTAURANT，电话：069-400015，这家的铁板鸡扒和混合蔬菜很不错。7、Kalopani：See You Lodge & Restaurant，电话98560-21091，061-531563。喜欢这家的阳台，看日出和拍星轨的好地方。8、Ghorepani：HOTEL HILL TOP & RESTAURANT，电话：9846067932,9847655571；SUPER VIEW LODGE & RESTAURANT，电话：9846137370，9847655598。这两家是Ghorepani位置最高离POON HILL最近的客栈，不用上山也能看到群山日出。博卡拉是全球最适合发呆地之一，湖光山色，风景绝美，但需要用心去发现。美丽的费瓦湖Tilicho Lake(5010)，你是世界上最高的湖，走近你需要勇气。Poon Hill，世界最佳观景台之一。危险的塌方区。安娜普尔纳的夜晚值得期待，那是雪山和星空的约会。这样的夜晚，你在哪里？不经意之间，我们走过秋天。梦境中的穿行。我要飞得更高。生活原来可以这样。。。徒步不仅仅是自虐，更多的时候应该是享受！安娜普尔纳大环徒步23天全记录我们选择的是大环+Tilicho Lake+Poon Hill，一共徒步15天。D19月21日，深圳—广州—加德满都1、下午2：00深圳八卦岭机场大巴，两个半小时到达广州机场。2、19：30，南航CZ3067航班正常起飞，00：15（当地时间22：00，比北京时间晚2小时15分钟）到达加德满都。3、INTERNATIONAL GUEST HOUSE 的免费的士接到位于泰米尔的客栈（电话：252299，267888)。D29月22日，加德满都—博卡拉因为等最后一名队员，我们乘坐下午三点的当地小巴，每人600卢比，7小时左右到达博卡拉，入住YETI GUEST HOUSE（电话：+977-61-462423）D39月23日，博卡拉—BESISHAHAR1、为了省事，我们通过客栈包车前往BESISHAHAR，5人包车费5500卢比，车程大约4小时。2、因为在BESISHAHAR没有找到合适的背夫，我们选择住一晚，等从博卡拉赶过来的背夫。我们入住的是Thorung Peak Guest House，吃住都很便宜。D49月24日，BESISHAHAR—Syange— Chamje— TAL(1660米)坐车5.5小时，徒步3小时，海拔上升850米，810米-1660米难度※※※※，强度※※，风景※※※说明坐车包括中途在Syange吃午饭时间。徒步有点慢，一直在等背夫。难度定为四级是后面有一段座车非常危险，很多人都不敢往下看，还不时有人发出尖叫。今天的风景主要是低海拔峽谷风光，最大的亮点是在车上看到Manaslu，但也有当地人说我们看见的是另一座七千米雪山，这个有待专家考证。D59月25日，TAL(1660米)-Dharapani(1910米)-Danaqyu(2240米)徒步6.5小时，1100-1730,海拔上升580米，1660米-2240米难度※※。路好走，基本没什么难度。强度※※※。中午吃饭花了2个多小时，实际徒步时间不足5小时。风景※※。有印象的只有几个瀑布。D69月26日，Danaqyu(2240米)-Timang(2610米)-CHAME(2700米)徒步4.5小时，1030-1500,海拔上升460米，2240米-2700米难度※※※开始的一段上坡会有些吃力。强度※※※中途没有吃饭，后半程走得很快，为的是到Chame占位子。风景※※※一路与Manaslu为伴，在Timang看到最壮观的Manaslu。D79月27日，CHAME(2700米)-Pisang(3230米)徒步7小时，1030-1730,海拔上升530米，2700米-3230米难度※※大路为主，没什么难度。强度※※※中途午饭1.5小时，实际徒步5.5小时。风景※※※※出发不久就看见一座雪山，在Pisang看见漂亮的安娜普尔纳II。D89月28日，Pisang(3240米)-Humde(3400米)-Manang(3550米)徒步5小时，1100-1600,海拔上升310米，3240米-3550米。难度※※一直沿着大路走，没什么难度。强度※※※虽然包括吃饭才5小时，但今天是跟着马帮走，速度一直很快，正常情况需要6小时。风景※※※※一路雪山相伴，从安娜普尔纳II到安娜普尔纳lll。D99月29日，Manang(3550米)-Khangsar(4070米)-Tilicho Base Camp(4140米)徒步8小时，1100-1900,海拔上升590米，3550米-4140米。难度※※※※※去Tilicho Base Camp的最后一段是横切塌方区，非常危险。强度※※※※实际徒步时间超过6小时，海拔到达4100米。风景※※※沿途雪山相伴，但没有特别震撼的时刻。D109月30日，Tilicho Base Camp(4140)-Tilicho Lake(5010)-Khangsar(4070)徒步10小时，海拔上升870米，下降940米。难度※※※※※下山和再次穿过塌方去都很危险。强度※※※※※徒步10小时，时间最长的一天，下山下到膝盖痛。风景※※※※※早晨的营地，沿途的雪山，美丽的Tilicho Lake都带给我震憾。D1110月1日，Khangsar(4070)-Yak Kharka(4040)徒步5小时，海拔上升290米，下降320米。难度※※今天难度不大。强度※※※快速徒步3.5小时，中途没停留。风景※※※途中经过一片漂亮的黄树林。D1210月2日，Yak Kharka(4040)-High Camp(4860)徒步5小时，海拔上升820米。难度※※※没有什么危险的地方，只是海拔上升较快。强度※※※正常速度5小时。风景※※※没有想象的那么震撼。D1310月3日，High Camp(4860)-Thorung La Pass(5410)-Muktinath(3710)徒步8小时，海拔上升650米，下降1700米。难度※※※※连续上升和下降，最高海拔5410米，走到部分人崩溃。强度※※※※强度仅次于去Tilicho Lake那天，但比想象的要容易。风景※※※垭口风景一般，多少有些令人失望。D1410月4日，Muktinath(3710)-Jomsom(2720)徒步3小时，坐车1.5小时，海拔下降990米。难度※※坐车的路况很差，吉普车也很破旧。强度※※休闲级徒步。风景※※※※MUKTINATH随处皆景，早上看日出，高处看雪山，村庄有惊喜。([]

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